Zomerse smoothie

Beoordeling door het gezin

Een lekker, fris en gezond tussendoortje, wat wil je nog meer? Uiteraard valt dit bij iedereen in de smaak… zo zijn de vitamientjes weer binnen ­čÖé

Share on facebook
Share on twitter
Share on email
Share on pinterest

Ingredi├źnten

  • 2 rijpe bananen
  • 200 g aardbeien
  • 3 perssinaasappels
  • een halve limoen
  • enkele blaadjes munt

Zo maak je het

  • Pel de bananen, was de aardbeien en verwijder de kroontjes en was de blaadjes munt.
  • Pers de sinaasappels en de halve limoen.
  • Doe de bananen, de aardbeien, het sinaasappelsap, het limoensap en de blaadjes munt in een blender en mix alles samen fijn tot een mooie gladde smoothie.
  • Dien fris op.

Tip

Als je de perssinaasappels en de aardbeien op voorhand in de koelkast legt, heb je een lekker frisse smoothie.
Share on facebook
Share on twitter
Share on email
Share on pinterest

Hallo, ik ben Kathleen

Kathleen

Leuk dat je een kijkje komt nemen op mijn blog! Je vindt hier lekkere recepten die je gemakkelijk kan klaarmaken – en die gekeurd en goedgekeurd zijn door mijn vier mannen als we┬ámet vijf aan tafel zitten…

Veel kijk- en kookplezier! Liefs

Aanbevolen recept