Kick-start ontbijt

Beoordeling door het gezin

Na dit ontbijt ben ik klaar om ertegenaan te gaan! Ik eet het heel vaak, ik denk zeker 4 à 5 keer per week, al verschillende jaren, en ik word het echt nooit beu. Je kan er natuurlijk eindeloos mee variëren: je kan ander fruit gebruiken, je kan granola toevoegen, je kan kokosmelk in plaats van yoghurt gebruiken, gebruik je fantasie!

Share on facebook
Share on twitter
Share on email
Share on pinterest

Ingrediënten

  • halve banaan
  • halve mango
  • handvol granaatappelpitjes
  • enkele blauwe bessen
  • 100 g yoghurt
  • 3 el gemengde zaden en pitten (bvb pompoenpitten, zonnebloempitten, lijnzaad, chiazaad, enz)

Zo maak je het

  1. Snijd het fruit in stukjes
  2. Schik het fruit, de yoghurt en de zaden en pitten op een bord
  3. Klaar!

Tip

Je kan er een lepeltje van je favoriete confituur aan toevoegen, heel lekker!
Share on facebook
Share on twitter
Share on email
Share on pinterest

Hallo, ik ben Kathleen

Kathleen

Leuk dat je een kijkje komt nemen op mijn blog! Je vindt hier lekkere recepten die je gemakkelijk kan klaarmaken – en die gekeurd en goedgekeurd zijn door mijn vier mannen als we met vijf aan tafel zitten…

Veel kijk- en kookplezier! Liefs

Aanbevolen recept